Relatera

Omsorg om andra och världen

Att knyta an till gemenskaper, vår levande planet och framtida generationer med vänlighet, medkänsla och tillhörighet hjälper oss att skapa en mer rättvis, inkluderande och blomstrande värld.

Förmågor inom ”Relatera”

  • Uppskattning — Att relatera till människor och planeten Jorden med en djup känsla av tacksamhet, positiv uppskattning och glädje.
  • Samhörighet — Att känna en känsla av tillhörighet till en större helhet, såsom mänskligheten, planetens livsväv och existensens andliga dimensioner.
  • Ödmjukhet — Förmågan att svara på situationens behov utan att fästa vikt vid sin egen betydelse.
  • Empati och medkänsla — Att knyta an till andra, sig själv och naturen med vänlighet, omtanke och kärlek, vägledd av avsikten att minska lidande.
  • Förlåtelse — Viljan att överskrida fientlighet, bearbeta trauma och skapa utrymme för läkning.

Öppna reflektionskorten