Empatía y compasión
Conectarse con otros, con su propia persona y con la naturaleza con amabilidad, cuidado, y amor, guiado por la intención de reducir el sufrimiento.
Dimensión Relacionarse — Cuidando de otros y del mundo
Para mí
- ¿Qué conducta de mi clase me molesta, y qué necesidad podría haber detrás?
- ¿Cómo me trato a mí mismo cuando una clase sale mal?
Para mi clase
- ¿En qué notas que alguien no está bien?
- ¿Qué te sienta bien cuando estás triste, y podría ayudar también a otras personas?
En el aula
- Ampliar el vocabulario emocional: describir imágenes o escenas y reunir palabras precisas.
- Cambio de perspectiva en los conflictos: cada parte escribe qué habrá sentido la otra.
Vínculos con las materias
Lengua · Ética y ciudadanía · Tutoría · Educación plástica
Miniejercicio · 5 minutos
Un pensamiento amable
Cada persona piensa en alguien que lo esté pasando mal y formula en silencio un buen deseo. Después dirige ese mismo deseo hacia sí misma.
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