Presenza
Capacità di essere pienamente presente nel qui e ora, accogliere la realtà così com'è e rispondere in modo significativo.
Dimensione Essere — Coltivare la nostra vita interiore
Per me
- Quante volte durante la lezione sono già con la testa a quella dopo?
- Quando ho davvero ascoltato un allievo oggi – senza conoscere già la risposta?
Per la mia classe
- Quand'è stata l'ultima volta che eri così assorbito da perdere la cognizione del tempo?
- Che cosa senti proprio ora, se resti in silenzio per un minuto?
In classe
- Un minuto di silenzio come rituale fisso dopo la ricreazione.
- Osservazione attenta nella natura o davanti a un'opera: cinque minuti solo a guardare, poi descrivere.
Collegamenti disciplinari
Educazione fisica · Arte e immagine · Musica · Scienze e società
Miniesercizio · 5 minuti
Cinque sensi
Uno dopo l'altro: che cosa vedo, sento, percepisco, odoro, assaporo? Trenta secondi ciascuno, senza giudicare.