Vara
Odla vårt inre liv
Att fördjupa vår medvetenhet om inre upplevelser och deras dynamiska relation till världen runt oss främjar förkroppsligad närvaro, tydlighet i syfte och eftertänksam respons när vi möter komplexitet.
Förmågor inom ”Vara”
- Inre kompass — Ett djupt känt engagemang att leva och agera i enlighet med värderingar och syften som tjänar helheten bäst.
- Integritet och äkthet — Ett uppriktigt engagemang för ärlighet och fast förankrade värderingar, uttryckt och förkroppsligat i handling.
- Öppenhet och ett lärande förhållningssätt — En nyfiken, anpassningsbar hållning uttryckt genom viljan att utbyta perspektiv, vara sårbar, välkomna förändring och växa.
- Självmedvetenhet — Förmågan att vara i reflekterande kontakt med tankar, känslor, önskningar och handlingar; att upprätthålla en realistisk självbild och reglera sig själv.
- Närvaro — Förmågan att vara fullt närvarande här och nu, att acceptera verkligheten som den utvecklas och att svara på meningsfulla sätt.